《找事：给年青一代的就业解惑书》年青一代的就业指南：从调整认知到找到合适工作

刚刚毕业的你，是不是对于该怎么找工作、找什么工作感到迷茫呢？

工作多年的你，是不是感觉越来越没劲，纠结要不要跳槽换个工作单位？

想要做斜杠青年的你，知道怎么做才是合适的吗？

在《找事》这本书里，上面的问题都能让你找到答案。这是一本给年青一代的就业解惑书，通过改变认知的深层解读，让我们对于“找工作”这件事，有个不同以往的认识和理解。

这本书的作者何帆，著名经济学家，上海交通大学中国发展研究院院长，得到APP里很受欢迎的课程主理人。他的《变量》等书深受读者喜爱。

对有些人来说，有一份工作，代表着有收入，有生活保障。还有的人，有一份工作，代表着做自己喜欢做的事，是自我价值的体现。所以，每一个都有对“工作”的认识。

大时代下的很多人，都免不了焦虑，职场人面对焦虑有三种表现：内卷、躺平和扑腾，而对应的摆脱焦虑的方式是进攻、放弃和顺从。

用进攻的方式消除焦虑，采取的行动就是内卷。内卷的职场人努力工作，用优秀的人都在卷，自己不卷都不行来进行自我暗示。

用放弃的方式消除焦虑，采取的行动是躺平。即自我说服，即便努力也没有什么结果，把责任转到外界，从而让自己心安理得地放弃。

用顺从的方式消除焦虑，采取的行动是扑腾。不考虑太多，按部就班地干活，用劳累麻痹自己的意志。

面对工作，到底应该采用怎样的态度和行动呢？《找事》这个书名，就表达了作者对“工作”的态度，他认为“找工作”不如“找事”，因为做事，才是能够做好工作的本质。

这是对我们认知的调整，让我们知道，想要快乐工作，就要学会“找事”做，找自己感兴趣、自己有天赋、能够让自己有自我价值实现的社会成就感的事来做。如果自己能够找到符合这些条件的工作，那就是一份值得深耕的工作，一种可以带来幸福感的事情。

而想要找到一件自己想做，又能带来成就感的事，需要满足三大要素：兴趣、天赋和社会需求。

兴趣，就是我们要热爱自己做的事。做自己感兴趣的事，就不会觉得枯燥，不会产生倦怠，否则，工作就成为了苦役，很难长期做下去。回想我做了五年的心理学相关工作，就完全得益于对于心理学的兴趣。如果不喜欢，就学不会，也不可能持续去做助人的工作。

天赋，代表着你做的事可以做得好，能够发挥自己的优势。像口才好的做律师、对数字敏感的做会计等等。

社会需求，就是说你做的工作可以满足他人的需要。比如医生可以救死扶伤，教师能够教书育人等等。

在马斯洛需要层次理论里，有一个“自我实现”的需要，我觉得一份自己喜欢的工作，也是可以让人完成自我价值实现的。我喜欢心理学，愿意从事心理学相关的工作，也在做这样的工作中，帮助了需要帮助的人，完成了自我价值的体现。这份工作让我身心愉悦，我觉得这就是《找事》作者所提倡的，去找一件自己喜欢的事，让它成为自己的工作，这，才是长久之计，明智之举。

时代沉浮，善泳者胜。读一本好书，让我们提高洞察力和行动力，在“找事”中完成自我的挑战和完善。