《职场高效阅读》"忙碌职场如何高效阅读"

现代人生活节奏快，竞争压力大。尤其是高薪工作，更加忙碌，但也更加需要不断学习、紧跟时代步伐。

许多人在工作之余抽时间阅读，给自己充电，但却面临读书慢、记忆力差的问题。此时，不要着急，我们可以学习职场高效阅读法。资深互联网产品人朱晓华每年高效阅读180本书，他的方法论适用于职场人阅读，能够解决读书难、读慢、记不住的问题。

作者在《职场高效阅读》中提供了逻辑明晰的阅读成效公式，包括精力投入、内容适合程度、信息输入速度、内化吸收率和外化行动转化率五个要素。此外，他将职场人阅读过程分为“预通内外”四个步骤，包括预读、通读、反刍内化、外化使用，详细拆分和解读每个步骤。其中，作者特别详细讲解了视觉速读方法，如卡片遮挡法、关键词阅读法、意群阅读法和左右手垂直引导法等，提高阅读速度的好方法。

此外，书中还分享了选择阅读内容、利用碎片化时间、管理精力和实现高效记忆等实用方法和技巧，是职场人成为阅读高手的指南手册。而随书提供的练习指南更能够帮助读者巩固所学，提高阅读能力。

总之，这本书不仅有理论，还有实践、方法和技巧，是职场人必备的阅读指南。