被讨厌的勇气：61页读后感

无论之前发生了什么事，对于未来的日子并没有任何影响，真正决定你人生的，是现在的你。

阿尔弗雷德·阿德勒（Alfred Adler）是一位医师、心理学家和儿童教育家，出生于奥地利维也纳。他创立了个体心理学，并与弗洛伊德、荣格并列为心理学三巨头之一。他认为每个人都是独特的个体，其行为都有特定的目的。他着重研究个体心理经验，并将心理学从生物学中解放出来。他的学说为心理学的发展提供了重要的启示，许多治疗学派都引用了他的理论，他被称为家族治疗的鼻祖。