《请远离消耗你的人（让对的人带给你滋养）》“选择对的人，给你内心滋养”

有时候，我们难免被焦虑、困惑所困扰，迷失在生活的迷宫。

这时候，如果有人能来告诉我们：错的人，只能相互消耗生命；唯有拥抱对的人，才能相互滋养。那该有多好？

李尚龙老师的《请远离消耗你的人》，就像是这样一盏能指引前行的明灯，可以照亮前进的道路。它不仅有对生活的深刻理解，也有对人生的独特见解。

这本书是以书信的形式，一对一进行详细解答读者在不同领域遇到的困境和问题。给陷入迷茫、困惑和焦虑状态的读者，提供了实用的建议和方法。

作者的回答质朴、详尽，方法实用。他的文字如一位导师，引导读者走出心理误区，强大内心世界。让读者有机会成为一个乐观开朗、情绪稳定的人。

我觉得，它不仅是一本心灵读物，更是一本实用的生活指南。

除了解答问题，这本书还能够帮助读者走出心理误区。

作者在书中，教导读者如何建立健康的心态和积极的情绪。

他提供了一系列例如：冥想、呼吸练习和积极思考等实用的技巧，帮助读者建立健康的内心世界。为有需要的读者，起到积极的心理引导作用。

如果你也会觉得生活无趣、无助、无奈，那么这本书将会给你带来新的希望和力量。它试图让我们明白，情绪和心理状态会影响我们的生活和事业。

尤其是对于正在寻找生活方向，希望改善自己生活品质的读者来说，通过学习和调整自己的心态，我们可以走向更加积极、乐观的生活态度。

作者在书中，也强调了拥抱对的人的重要性。这个观点是深刻而实用的。

在瞬息万变的世界里，我们总是需要学会如何与他人相处，如何远离消耗我们的人。

这本书给出了很好的答案。如果你也想成为一个内心强大、乐观开朗的人，阅读这本书。

让我们一起学会拥抱对的人，远离错的人，相互成长、相互支持、相互滋养。

脚步丈量不到的远方，文字可以……

我是陆琦琦，这是我为你推荐的第160本书，我们下本书见。