《我决定给自己一点时间》悠享一刻，重拾自我

如今这个高速发展、充满竞争的时代，我们每个人都活得异常忙碌和焦虑。经常累得让人喘不过气来，为了赶时间而错过了很多身边美好的事物。

最近看了《我决定给自己一点时间》这本书，其中有句话深深触动了我：“如果生活让你喘不过气，不妨停下来，给自己一点时间，去见喜欢的人，去吃喜欢的美食，去看喜欢的风景，等一等自己迎接自己喜欢的人生！”我感觉自己走得太急了，应该慢下脚步，等等那个累坏了的自己。毕竟一辈子还很长，我们需要给自己一点时间来放松。

《我决定给自己一点时间》是一本暖心的治愈书籍，共有97篇治愈暖文和105篇治愈漫画，描绘生活中微小而幸福的琐事，让我们发现自己的珍贵。朋友要外出几天托作者照顾她的宠物狗，当作者牵着小狗散步时，小狗会停下来闻闻花朵，看看树木，捉弄花草中的蝴蝶。原来不是我们在遛狗，而是狗狗带着我们放松心情。活得轻松就多看看路边的风景，这能让我们心情变得愉悦。

有一天，作者回家给妈妈染发，感觉很累因为妈妈一直在打瞌睡。染完头发后，妈妈告诉作者，她一直努力着不让自己睡着，可最后还是睡着了。作者心里酸酸的，因为妈妈真的老了。我们忙着自己的事情，好久才回家看望父母，回去时才发现，那个一直在背后做我们坚强后盾的人已经老了，头上布满了白丝。试着让自己停下来吧，多回家陪陪父母，因为陪他们的日子一天比一天少了。

作者喜欢到海边去捡鹅卵石，特别是那种玻璃鹅卵石，亮晶晶的，五颜六色的。这些鹅软石是海水日复一日不停地冲刷才变得如此圆滑漂亮。我们的生活也是如此，通过时间的打磨，我们会变得越来越成熟，很多事也会随着时间过去。所以无需太着急、太焦虑，试着慢点给自己一些喘息的机会。

当你感觉无助、迷茫、胆怯、彷徨、焦虑，想拥抱自己时，就读一读这本书吧。它能瞬间治愈你的心情，让你过上想要的可爱生活。

《我决定给自己一点时间》 7.4 [韩]李彦姃/2022/四川人民出版社