很久终于读完了,对于书中的很多理论,我都是理解且赞同的。我自己便一直走在了解自己,接受自己,拥抱自己的路上,不过对于文中一些理想化的观念,我还是无法接受,做一个理想化的人,面对着一个不太理想的世界,怎么才能不被改变呢?
摘录书中的17条金句/观点:
1当你急着奔向未来的时候,说明你已经不喜欢现在了。
2.决定我们自己的不是“经验本身”而是“赋予经验的意义”。
3.无论过去发生了什么样的事情,现在的状态取决于你赋予既有事情的意义。
4.重要的不是被给予了什么,而是如何去利用被给予的东西。
5.我们无法改客观事实,但可以任意改变主观解释。并且,我们都活在主观世界中。
6.价值必须建立在社会意义之上。
7.如果有人骄傲自大,那一定是因为他有自卑感。
8.不与任何人竞争,只要自己不断前进即可。
9.怒气终究是为了达成目的的一种手段和工具。
10.如果一味寻求别人的认可、在意别人的评价,那最终会活在别人的人生中。
11.真正的自由是一种把滚落下来的自己从下面向上推的态度。
12.人只有在能感觉自己有价值的时候才可以获得勇气。
13.如果能够真正拥有贡献感,那就不再需要他人的认可。
14.人生是连续的刹那。
15.最重要的是“此时此刻”。
16.不为了满足别人的期待而活,只有你是你自己的时候,才能吸引真正喜欢你的人。
17.在生活中,人际相处大概就是喜欢,讨厌和无感的三种态度。被讨厌是我们每个人都会经历的,拥有被讨厌的勇气才能获得真正的自由!
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