揭秘内心关系密码,从蜗牛到斑鸠,带你超越自我!这本书不仅颠覆了我的认知,还教会了我如何修复破损的关系,让我胡慎之
出版社:人民邮电出版社
你是否曾经感觉自己陷入了一种关系模式,无法自拔别担心,胡慎之为你解锁了内心的密码!让我们一起来探讨这些关系类型,看看你是否其中一种:
1️⃣蜗牛型-依赖的自我:就像蜗牛躲在壳里一样,害怕外面的世界,总是依赖他人的肯定和帮助。
2️⃣鸵鸟型-封闭的自我:鸵鸟把头埋在沙子里,逃避现实问题,不愿面对挑战和冲突。
3️⃣袋鼠型-共生的自我:就像袋鼠把小袋鼠背在身上一样,总是为他人着想,牺牲自己的需求。
4️⃣斑鸠型-对立的自我:斑鸠总是争吵和对抗,难以和他人和平共处。
这些关系类型就像我们的船锚,不仅限制了我们的前进,还使我们陷入无尽的循环。但是,不要害怕,这本书告诉你如何重新认知这些关系,解开船锚,让生活重新开启!我们从自己开始,重新认知三种关系:
1️⃣我与自己:书中的故事讲述了一个名叫智桐的男孩,通过反思自己的情感,最终找到了自己内心的平衡。这个故事真的让我感动不已!
2️⃣我与他人:作者以一个亲情故事为例,展示了如何处理家庭关系冲突。他教给我们,沟通是关键,但要在尊重和理解的基础上进行。
3️⃣我与世界:本书分享了一个关于爱与接纳的感人故事,教导我们如何化解亲密关系难题,让我们的世界更加美好。
️这本书还帮助我们掌握了四大有效沟通场景:
1️⃣和自己好好相处:了解自己的需求,提高自尊,自信满满地面对生活的挑战。
2️⃣应对家庭关系冲突:不再回避,学会坦诚面对,化解争端,家庭和睦。
3️⃣化解亲密关系难题:建立深厚的亲密关系,培养相互的理解和尊重。
4️⃣超越自我,面对世界:不再被自己的情感困扰,用爱和宽容拥抱整个世界。
总结一下,如果你希望改善自己与他人和世界的关系,这本书是你的选择!胡慎之以深入浅出的方式,教会我们如何修复破裂的关系,让生活变得更加美好。别再犹豫了,点击购买链接,重新点亮你的生活之光吧!✨
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