老百姓有句俗语“麻雀虽小五脏俱全”。我觉得这句话用在一本书上也很适合。这本书是英国撰稿人和插画家卡丽娜•马格加著的《明天又要上班了》。虽然这本书很小很薄,但内容足够让我们这些为了生活奔波于职场的人士受益。工作辛苦,有时会让我们心情糟糕,但相信读完这本书后,我们会有所改变,好心情也会时常光顾。这本书一上市就热卖,并且已在多个国家出版。书中共介绍了120个调整心态的小技巧,读完后一定会有所感悟。如果能按照书中的指导来面对职场中的一切,相信每天都会心情愉悦。例如,书中告诉我们不要与他人比较,因为工作不是奥运会,也不是比赛。把自己的职业道路与他人比较就像把海蟹与白鲸比较一样,它们都只是海洋生物。这也好比一句话“条条大路通罗马,但有的人就生在罗马。”这一点是无法比较的,但只要努力前行,总有一天会到达罗马。所以,放下不必要的想法,专心工作。面对糟糕的工作心情,书中用了打地鼠这个小游戏来比喻。当自嘲或有任何破坏性想法出现时,可以把它们想象成小地鼠,然后一个个击败它们。例如,关于简历,确保不超过一页写上联系方式,而不是社交账号。因为对方可能会查阅你五年前的情况。这可能有风险。如果要写一段话,记得将其改成要点的罗列,条理清晰,容易理解。最后一个重要的是要检查拼写错误。虽然可能很小,但它会突显你对工作的态度。再例如,允许自己拥有“躺平日”。如果工作让你感到非常疲惫,甚至难以忍受,可以请一天病假休息,每隔一段时间,可以给自己一个“躺平日”。毕竟,照顾好自己也是做好工作的前提条件。总之,这本书非常适合我们每天忙碌工作的人在空闲时翻阅,保证能立即让心情轻松。最后还要告诉大家,这些小技巧可是作者亲身经历过的哦。
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