《《当妇科医生的8000天》》8000天，爱女性全周期生命健康

作者:龚晓明

出版社:中信出版集团

副标题:不可不说的女性健康知识

书中分为七个章节讲述关于女性的妇科相关知识，从月经，怀孕，分娩，产后，到自身的阴道，盆腔和子宫，卵巢，宫颈。的详细介绍，让我们对自身的身体状况进行了解。了解更多女性的身体知识，让自己做一个健康的美丽女人

月经身体状况的镜子

月经的间隔时间是21~35天，周期是在两到七天。而正常来说是不会，应该有痛经和血块儿的存在。月经推迟更为常见的原因是天气、精神、情绪、饮食、肥胖、药物以及疾病对“下丘脑一垂体一卵巢”功能轴的影响。在去除种种因素以后，通常就可以恢复月经规律，不必太紧张。如果超过3个月不来月经，才考虑药物治疗

痛经，身体亮起红灯

痛经是月经来临以后出现的下腹部疼痛。在经期应该避免寒冷刺激。有时候我们也会有经前紧张，精神情绪障碍突出。这些都属于正常现象，千万不要过度的担忧。书中也讲述一些，如果是痛经严重的话，也有一些疾病的。原因这说明刚去医院检查，早治早处理

关于进行妇科手术后的不适

手术以后短期内是一个比较难受的阶段，伤口、盆腔会疼痛，疼痛的程度因人而异，疼痛的性质也因手术方式的不同而有所不同。腹腔镜手术伤口一般不大，疼痛会轻些；子宫或者卵巢手术以后，盆腔的腹膜上仍然会有创面，所以腹部仍然会有点疼痛，一般休息后都会缓解。腹腔镜手术中会向腹腔内充二氧化碳气体，这些气体会在术后导致腹膜及隔肌受到刺激，表现为腹痛和肩膀部位疼痛，疼痛持续的时间也因人而异

术后比较多见的是麻醉药导致的恶心、呕吐反应，程度也因人而异，一般会随着麻醉药的代谢而缓解。若是反应严重，也可以服用一些镇吐药。

书中带领我们了解妇科健康，在阅读的过程中既能获得知识，又能获得力量，教会我们拒绝过度治疗。以科学的方式对待自己身体的状况。相信现在的医学水平，技术的发达，也要相信自己的身体有自愈的能力。希望每一个女性能够关爱自己的身体，纠正错误的健康认知。来减少无谓的心理负担。做一个身心健康的女性