《禅者的初心》初心坚守难上加难

我小时候也阅读过一些与佛教相关的图书，但是与之对比，《禅者的初心》显得易读很多。所有的文字和例子都通俗易懂，从身与心的修行开始讲述禅者的修行。从第一章就告诉我们为什么修佛者都在修行是盘腿而坐，一切的修行都从打坐开始。对于筋骨硬无法做到“全莲花坐”的人来说，只要有修禅之心，一定也可以开始修行。

与打坐同样重要的是呼吸。练过瑜伽的朋友就能感受到，专注于自己的呼吸时，身体的不适真的会消失。所以以正确姿势打坐的同时也需要关注自己的呼吸，直到忘记自己也忘记呼吸。书里的修禅方法我觉得换个说法也可以说是我们的生活方式。不仅仅是修禅适用，面对迷茫的当下也适用。有些书会让人感到作者在对读者说教，但是这本书告诉我们应该怎么做时，让人感觉只是引导，引导我们往相对正确的方向去。

我最喜欢的一段话是“我们的道路并非只有一个固定的方向，有时候我们向东走，有时候我们向西走。向西一里，同时也意味着向东走一里。通常情况下，如果我们向东走一里，那么它与向西走一里相反。然而，如果有可能向东走一里的话，那么也有可能向西走一里。这就是自由。”我们每个人都有自由选择的权利，每个人都必须走出属于自己的道路。当感到迷茫、不知所措、想逃进书里时，这本书就是最好的选择。它不会告诉你现在你该做什么，你的问题的答案是什么，但是你会从禅修的道理里面得到一些启发。我们只要专注眼前的事就好了，只是专注的完成眼下的事情，一切都是当下。还有坚持，坚持自己的选择，一直坚持下去，牢记初心。毕竟保持初心始终是难上加难的事情，我们太容易动摇了。也许有朝一日感到心浮气躁，我们可以尝试打坐让自己冷静下来，又或者再次翻阅这一本书，再次坚定自己的初心。“我们对禅的理解并不仅是一种知性的理解，真正的理解就是现实的修行自身。”