《童年最重要的事》培养“安全型”依恋：童年最重要

安全型依恋是由精神病和心理学家约翰·鲍比尔于1969年提出的概念。它描述了婴儿和养护者之间建立起的特殊、积极的感情纽带。

美国心理学家艾里克森认为0~1岁是建立健康人格基本信任的阶段。如果母亲在这个阶段给予孩子细致、耐心的关爱，及时满足他的需求，比如及时喂食、安抚入睡、换尿布，并经常拥抱孩子，让他感到安全，那么孩子就会对养护人产生信任。这种关爱可以使孩子感到安心，认为自己是值得被爱的，长大后就会积极追寻理想和信念，积极面对生活。

作家冰心曾说过，美好的家庭是幸福和力量的根源。要建立健康良好的依恋关系，父母与孩子之间需要有安全感和满足感，以鼓励孩子勇于探索未知的世界。我们需要做到以下几点：1.遵循孩子的成长规律，满足不同阶段的需求；2.以身作则，营造良好的家庭氛围。

著名心理学家David Millar指出，成年后要改变不良的依恋关系，有三种途径：心理治疗、改善伴侣关系和改变环境。因此，如果童年时期未能获得安全型依恋关系，我们可以接受心理治疗；如果条件不允许，可以依赖伴侣关系；若无伴侣关系，可以通过在工作中取得成功来寻求安全感。

总之，如果童年时期未能获得安全型依恋关系，我们可以接受心理治疗；如果条件不允许，可以依赖伴侣关系；若无伴侣关系，可以通过在工作中取得成功来寻求安全感。

推荐一本好书《童年最重要的事：建立安全依恋》，希望这本书能帮助父母和孩子获得幸福。

《童年最重要的事》评价人数不足。作者是托德老师董一诺，出版社是机械工业出版社。