《明天又要上班了》摆烂终结，明日上班！

每逢周五是心情蕞为愉悦的一天，充满干劲与斗志，而周末晚上和周一无疑是饱受痛苦的一天。无论是上学还是上班都有这样不谋而合的体验。虽然打工人的现状不能改变，但我们可以改变自己的心态。书封的这句话击中了我：“虽然工作让人心情糟糕，但你可以心态超好！”改变不了大环境，就改变自己力所能及的事情，这才是为人处世的智慧。

新点子俱乐部对本书的评价颇高，“这本直言不讳的职场指南会提供真正有用的建议，帮你找到自信，去争取升职、勇敢辞职、进入某个行业、跨过创意上的困境，甚至功成名就。” 一想到上班就失眠的我开始期待本书的阅读。

首先，“一想到上班就失眠”这样的情况不是只有你一个人才有，我们不必绝望，或者产生自我厌弃的心理。没关系，其实大家都是这样。本书将为我们提供120个调整心态的小技巧，让我们上班的心态变得超好！

作者卡丽娜·马格加正是因为自己淋雨，所以也想给别人撑伞。她笔下那么多犯错、失败、吹牛、胡扯、说错的话和做错的事都是自己的亲身经历，这极为难得。她承受痛苦，甚至对书中提及的每件事感到羞愧，但是她能坦然面对、大方承认，勇敢地面对自己，这份勇气让我敬佩。

本书图文并茂，有趣诙谐的插图会在一瞬间解放你的焦虑，多巴胺的色系一秒给你好心情。改善心态的重中之重，首先是不要拿自己跟别人比较。工作不是奥运会，这条路上只有你一个人。盲目的比较不仅毫无意义，只会造成无谓的自我消耗。其次可以尝试不要太看重“找到你的目标”，不知道自己在做什么是很正常的，目标会在摸索中逐渐清晰，这是一个浑然天成、顺其自然的过程。

愿我们都能调整好自己的心态，正确客观地看待上班与工作。