《瞧，这个人》本能现实：瞧这个人

人是活在现实之中的。所有的道德、理想、宗教等都是漂浮于实际之上的东西，号称永垂不朽的东西实际上是人类心灵的毒药。它的信徒往往是懦弱者，他们把自己埋头于这些毒药中，打发了自己的一生。他们忽略了人类与生俱来的本能和责任，即自己承担自己，成为自己的主人，是自己的一切。《绪论》提倡尽可能保留精力，奉献给本能，不要因为仇恨等情绪而消耗自己的精力。《我为何如此有智慧·6》指出，人活在现实之中，现实消耗精力，而精力又是本能的依托。没有本能，人便会毁灭。因此，尽可能保存精力，并在面对现实生活中尽可能少反应，不要用外在的方式消耗自己的精力，而是要保留自己的本能。《我为何如此聪明·8》认为本能是无意识的，是人与生俱来的自然属性，是完美无缺的。对自己的认识都是建立在社会基础上的，是后天形成的，而后天的一切都属于社会性，会摧残人的本能。渴望成为什么、追求什么都是对本能的消耗，一种社会性的表现。《我为何如此聪明·9》指出，本能是现实的基础，现实是由一个个本能组成的集合体。本能之间会产生抗拒，因为本能的最大特征是存活，而存活的本能之间必然会发生冲突。战胜现实，发挥自己的本能，是本能的天性。