「喘息的避难所」：共鸣好想消失的日子，知道世界还有另一个你在寻找平静

有没有这样的时刻，当生学考试时，还在为因玩乐没多刷题而懊恼。当求职晋升时，还在为平时没和同事领导好好相处而后悔。当催婚生娃时，还在为逝去的青春而遗憾。当父母年老时，还在为疏忽陪伴而抱歉。

Worry就是某个阶段的你，会有那么瞬间的念头，想要寻一处角落，短暂休息，放松心情。

给孤独无助，委屈难过的你一些启发：关于工作的疲累心酸常常会有零碎的繁杂事务来叨扰，就得暂时封闭情绪，忍受不公。没有哪份工作是容易的，在履行职责之外，还有额外的工作压力。

关于人际交往的边界感因为害怕背锅，于是戴上冰冷的面具伪装自己。原本以为讨好型人格可以维系人与人之间的关系，后来才知道关系的深浅和长久靠的不是委曲求全，别再无效社交去消耗自己，拥有拒绝的勇气。更别怕冲突激化关系，方法总比困难多，求同存异的交流寻得最优解。

关于爱情的焦虑，想到韩剧《请回答1988》正焕困在红绿灯前的独白：“缘分，还有时机，不是自动找上门的偶然，是带着恳切的盼望做出的无数选择。创造的奇迹般的瞬间，毫不迟疑的放弃和当机立断弄出了时机。搞怪的不是红绿灯，不是时机，而是我数不清的犹豫。”道出暗恋未果的无奈，爱情不是先来后到，错失的双方就像两条交汇后分离的线再无关联。“命里有时终须有，命里无时莫强求”，别妄想对方会为你改变，别为了迁就对方迷失自我，远离恋爱脑，好的恋爱相互成就，双向奔赴的期待和努力才有意义。

关于接纳不完美的自己，你还在追求尽善尽美吗？人生哪能事事如意，全力以赴的过程远比结果耀眼。你还在为容貌焦虑吗？相信我，自信大方的你会让更多的人靠近。

关于自我的认知觉醒，你本自足，开心的难过的，都是你，在成长的过程中，体悟生活的哲学，成为更好的自己，不依附他人，拥有丰富多领域的能力，滋养困顿的内心，持续不断向上生长。

Worry就像孤立无援的你，替你将藏匿的情绪展现出来，找到宣泄排解的渠道，产生深深的共鸣，慰藉那颗看似坚强实则柔软的心。