"优雅解脱：被讨厌的勇气诠释卫生间必备的读物"

其实很早就听人们各种推荐了，甚至有人写了摘抄，但由于觉得这个题目太浅显了，我直接跳过了。之前听到一次播客中再次提到，这才开始阅读。可能因为其中很多观点已经深入生活中，所以我读得非常快，仅用两个多小时就读完了，这比我看无聊的言情小说还要快。从本书的写作形式来看，问答体总的来说还不错，只是有时我想要反驳的时候，年轻人却赞同，而我赞同的时候年轻人又反驳。阿德勒的心理学实际上可以作为一个思考的视角，当原因论无法解释的时候，可以尝试从目的论的角度思考。但作为一个坚定的唯物主义者，我觉得他的一些理论偏向唯心主义是可怕的。只能说物质决定意识，意识也会反过来对物质产生影响，这是至理箴言。自我接纳、他人信赖和他人奉献这些理论还是有一定意义的，但纯粹的信念有些偏向唯心主义，但结合起来形成自洽的感觉还是可以的。另外，很有趣的是书的后半部分在表述和存在主义有相似之处，但阿德勒的几个主要理论并不包括其中……具体是哪本书我不知道，没有注释也很烦恼。