《像哲学家一样生活》"Stoic Living: Embracing Philosophical Key Points for Life"

1. 用消极想象克服享乐适应。 2. 我们把时间和精力花在自己完全能够控制的事情上，这是有意义的。 3. 过去是不能改变的，未来会因我们的努力而改变。 4. 毅力就像是肌肉中的能量：人越锻炼肌肉，肌肉就越变得强壮；越锻炼意志，意志也越变得强壮。 5. 定期实施自寻不适和放弃体验快乐。 6. 监督自我，即使成功看起来没有希望，也要继续。 7. 人在本质上是一种社会动物，因此我们就有责任和其他人形成和保持关系，尽管这些人可能给我们带来麻烦。 8. 我们可以通过抑制我们对别人的想法，减少别人对我们生活的消极影响。 9. 理智是我们对抗悲痛的最好武器。 10. 那些激怒我们的事情通常并不会真正伤害我们，只是使我们烦恼。 11. 如果将自己的目标设定为取悦别人，那我们就无法自由地取悦自己……我们将使自己变成奴隶。 12. 对于奢华的欲望不是一种自然的欲望。自然的欲望能够得到满足；而非自然的欲望却无法得到满足。