《明天又要上班了》开心上班，好心态！

相信绝大多数上班族和我一样。一想到明天要上班，就会感到头疼、腿疼、眼疼、手疼、脚疼，哪里都疼。终于周五了，像敲锣打鼓一样，周末休假，快乐无价。但周一再次搬砖，心态崩溃。无论是今天还是明天，都是不愿意上班的一天。周一早上被闹钟吵醒，醒的不是我的意识，只是我的身体，我应该是在装假死。一想到“明天又要上班了”，焦虑的情绪会让你喘不过气，陷入不确定和困惑之中。

虽然工作让人心情糟糕，但你可以保持良好的心态！《明天又要上班了》这本书专门针对上班感到不开心的人。书中提供了120个调整心态的小技巧，让我们的心态变得非常好！不信的话，看了书就知道了。

读完这本书后，我把“没有工作值得你付出精神健康”这句话写在了我的工作笔记本上！书的开篇就告诉我们，这本书并不是什么“自助指南”，不然作者也不会穿着睡衣在周二的下午写这些。但是书中关于职场潜规则的部分，作者讲得非常生动。

我觉得这是一本真实的职场指南，不同于其他大众的职场指南，它是真实的，里面都是干货，告诉你应该怎么做、怎么想，更肯定了你有一些想法和念头是很正常的。这本书非常务实，没有高谈阔论，只是跟你促膝长谈的。

曾经有这样一句流行的话：生活不只是眼前的苟且，还有诗和远方。在生活中，每个人也都希望有“诗和远方”，但前提和基础必须是“苟且”，不然怎么去实现远方的梦想呢？但是我们可以决定用什么样的心情去度过“苟且”。虽然工作让人心情糟糕，但你可以保持良好的心态！