好想消失的日子血肉之躯浮现自我

不知不觉，已经进入8月尾声了，秋天一不小心快到眼前。 我们日复一日地被时间推着走，被忙碌追赶着，没有时间和朋友联系，没有多余的精力享受孤独。 匆忙的日子里，我们偶尔还是会和朋友聊聊未来，聊聊人生。 谁都想摆脱按部就班的生活，谁都想来一次说走就走的旅行。但是，很少有人想过没有了当下的收入，你能把当下的生活方式维持多久？ 两个月，还是两年？ 其实，我们忽略了一个重要的问题。除了付得起日常开销，保证生活品质不下滑，你能保证自己的心态一直平稳吗？ 你可以允许自己有一段时间没有收入，但是，我们很难忽略收入下降带来的心理影响。 《冬天里的春天》有句话是这么说的： 凡人不了喜怒哀乐，除了圣人和伪君子能够做到喜忧不形于色，谁也要在情感的海洋里沉浮起伏。 尽管我们知道心情愉快取决于自己。但更多的时候，还是被情绪控制，尤其是负面情绪，焦虑、摆烂、自责、社恐等等。 要学会控制自己的情绪，毕竟这是一个人成熟的最重要的标志。 在《好想消失的日子》一书中，作者金镇率用亲身经历，提出了面对情绪内耗的具体解决办法。为孤独的年轻人指明方向，使其学会接受不完美的自己，找回 关于《好想消失的日子》：你没有说走就走的勇气，但你要相信接下来是你人生中的一场意外之旅，你没有看到漂亮的山河，但是你会发现你赤裸裸的内心伤痕。 别怕，我们一直在一起。 翻开这本书，你会看到一扇门，这扇门的背后藏有什么呢？ 眼前一片漆黑…… 你想到了吗？ 这本就是一场意外的绝望之旅，揭开你我共同的内心伤痕：焦虑、摆烂、敏感、自责、社恐、害怕恋爱、得过且过…… 只是，作者用可可爱爱的文字和绘画表现了年轻人在职场、家庭、人际关系、两性关系和独处中遇到的种种精神困境，相比我们狰狞的面目，这样的方式，多了一丝温暖，更让人接受。 作者的九段自我剖析的旅程，很像一座关闭很久的城堡，等待每一个入住的主人。 1、关于挫折 2、关于工作 3、关于人际关系 4、关于爱情 5、关于自我价值 6、关于成长的烦恼 7、关于独处 8、关于与自己和解 9、关于自由 生活中，我们无时无刻不都被情绪影响，怎么办没有别的办法了吗？ 是的，对于很多年轻人来说，每天都是与孤独相伴回家。 他们也不想这样，但是，一直以来……都是这么过来的。 只是，对于作者而言，那另当别论。 “好想将那些不开心的日子， 完完整整地裁剪下来， 一把扔进垃圾桶” 看到这里，真心觉得是一场意外的情绪之旅，解开了内心伤痕的同时，关键是还能笑着去审视这些过往和现在的心情。真的是太给力了！ 如何与情绪内耗的黑洞和平共处： 在生活中的艰难时刻，找到心灵的喘息之地，这是无比幸运的一件事。 “我真的快累死了…… 干脆给我一个毒苹果吧” “无论一路走得多辛苦， 我只求在最后笑得灿烂” 年少时的彷徨、苦闷、慌张与不知所措，我们都可以在书里找到可以喘息的地方，或许这就是这本书的魅力，不仅能做你的知心姐姐，还能帮你走出来。让孤独的我们互相取暖，与情绪内耗的黑洞和平共处。 “越来越严重的矛盾，消磨着彼此的感情。 我把对全世界的厌恶，都写在了脸上” 回过头来看看，那些当年压垮自己的事情，都变得那么无足轻重；带给自己无限烦恼的事情，如今都是过眼云烟。 “生活中，雨天会随时来。 如果能遇见可以依靠的人， 哪怕只是站在身旁， 心也会温暖起来。” 我对自己说，过去的不必后悔，将来的不必担心，认真做自己，过好当下的生活