《好声音修炼之道，让你说话更自信》好声音修炼之道：说话自信一步到位

我相信肯定会有朋友跟以前的我一样。总是觉得自己声音不好听，不敢在教室、在公开场合主动发言。声音小没有自信，站在人前紧张局促。声音尖细嘶哑留给别人不好的印象，口齿不清影响沟通的效果。

而在这本书里便告诉我们如何正确地发出"真声音"。作者告诉我们练声包括三个阶段：第一步，放松肌肉；第二步，调整姿势；第三步，调整呼吸，发出声音。作者告诉我们声音是反映一个人身心状态的镜子。改变声音可以改变人生。