《允许一切发生》“轻松自在，容纳一切”

德国心理治疗师伯特·海灵格曾说：“我允许万事万物如此开始，如此发展，如此终结，因为我知道，一切来自因缘，发生皆是必然。若我质疑抑或否定，受伤害的只有自己。我唯一能做的，就是允许。”这段话的意义越来越让我感悟到。

青年作家李梦霁以《允许一切发生》为标题，讲述了她自20到30岁这十年的人生经历。在这本书中，她经历了北漂、跳槽、出书、去加拿大读书、裸辞、去欧洲旅行、考研等丰富多彩的经历。她坦言：“我对生活的态度一向如此，随心随性，不屑于活在他人的舌尖上，只为自己做决定。”然而，书中也揭示了她在光鲜背后所经历的脆弱、纠结和不完满，如原生家庭的对峙和羁绊以及职业道路的重创和重生。从懵懂少女到年近而立，她遇到了偏执、迷惘和剧痛。但是她坦言：“我尊重过往的一切，走错的路，说错的话，爱错的人——是他们，成就了此刻的我。”因为她选择了去过一种经过选择和审视的人生，她松驰、悦纳、不紧绷，允许一切发生。凭借着敏锐、自信、聪慧和努力，她带领自己穿越荆棘，走向坦途。

回顾自己三十岁的人生，我还未实现梦想，心中常常有些许惋惜。但转念一想，如果回到10年前，凭借当时的心智和认知，我可能还是做出相同的选择，走相同的路。所以，无论如何，依然感谢过去的经历，因为这些经历创造了现在的我。虽然依然平凡，但内心多了些笃定和期许。

在生活中，很多人容易焦虑。而我们的痛苦源于“不允许”。不允许自己比别人差，不允许有人不喜欢自己，不允许自己不成功。阅读这本书，愿我们打开自己，永远坦诚，学会“允许”，允许一切发生。

最后，以海灵格的诗作结尾：“我知道，我是为了当下的生命体验而来，在每一个当下，我唯一要做的就是完全地允许、充分地经历、彻底地体验、尽情地享受。静静地看着，只是看着。然后，允许一切发生。”