一位伦敦女孩,年仅20多岁,在喜马拉雅山的海拔13200尺处,独自一人在一个6平方米的雪洞中修行了12年。她一次次面临生死考验,却鲜活地体验了实修。这让我既佩服又羡慕。
对于修行,我认为应该从果地开始,将其以终为始。一种有效的方法是打坐,通过观察负面情绪是否减退来测试修行是否有成果。如果我们变得慈悲和专注,那就说明我们正走在正确的道路上。
当我们觉察到强烈的负面情绪,比如愤怒、贪婪和激情的源头是广大的能量时,我们应该控制并转化这些情绪,将其作为推动自己超越轮回的动力。此时,在看到像唐卡上凶猛的金刚本尊形象时,我们会会心一笑。
无论是身处高山顶端还是深海底部,菩萨慈眉和金刚怒目在更高层次的连接中都是“不二”的。写到这里,想必禅宗早已掀桌子了:开口就错,动念即乖。悬崖撒手承当便是......
相关推荐
© 2023-2025 百科书库. All Rights Reserved.
发表评价