“回避型依恋者”是一个群体,可能是亲人、朋友、同事、领导,甚至是自己。 《你是不是对“亲爱的”有什么误解》是由蔡苏燕所著,她是“有故事的蔡老师”,专注于“回避型依恋”的研究。回避型依恋者其实就是对亲密关系恐惧症,无论是什么关系,只要到了亲密阶段,就会让他们敬而远之。 他们不敢依赖别人,不敢表达情绪,不敢接受别人的付出,不想欠任何人的情分。全书共分为六大章节,介绍了回避型依恋者的内在和外在具体表现。在关系真的靠近的时候,回避型依恋者会下意识去疏离、逃避、甚至远离本该亲近的人。书中提供了回避型依恋者的特征,例如保持距离,不喜欢过于亲密的关系,不信任或依靠别人,也怕别人依靠自己,很少主动,在关系中习惯放弃和退缩。阅读本书可以帮助我们了解身边的回避型依恋者,促进与亲人、朋友、恋人之间的关系。
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