《高压年代：如何帮助孩子在大学渡过难关、顺利成人》渡过高压年代：助子成人顺利大学

女儿有一天回家和我说，她有个同学的哥哥一直学习都很好，考的大学也不孬，但上大学没多长时间就因为心理问题，已经没法继续上学读书了，但是她父母却不承认他哥哥有什么问题。 听到这，心里真的挺不是滋味的，从小学到高中一直是别人家的孩子，也如愿考上理想的学府，想必家长一定以为一切春风得意，再没什么后顾之忧了吧，余下时光，孩子知道努力就好了。 可没想到，前面那么难的路都趟过来了，却在大学里“翻了车”，实在令人惋惜。 再去心理咨询窗口看看，去咨询的年轻人居多。其实，在孩子上大学这前后几年，是情绪障碍和心理健康问题出现的高频期，如果能够做到有效干预，就会减少悲剧发生。 由美国的心理学和医学博士珍妮•希布斯和安东尼•罗斯坦合著的《高压年代：如何帮助孩子在大学度过难关、顺利成人》一书，就是专门为青少年心理问题而著的书籍。 整本书通过作者的切身经历，临床经验，并收集了丰富的案例，与众多科研文献相结合，帮助青春期孩子完成心理建设，为父母提供了很好的建议和指南。以帮助更多的孩子顺利走过大学期间的青春之路，成就未来人生。 这本书的作者珍妮特•希布斯的儿子在上大学的第一年曾经出现过严重的心理问题，和我提到的女儿同学的哥哥一样，已经无法返回学校继续完成学业了，甚至还有了自S的念头。 于是希布斯向宾夕法尼亚大学心理学教授罗斯坦求助，经过罗斯坦的治疗，希布斯的儿子终于得以康复，他的生活开始重新步入“正轨”。 此后，二人决定合著一本书，以此来帮助更多的青少年完成从家庭到大学，从青春期到成年的顺利过度，减少心理疾病给他们以至于整个家庭带来的创伤。 我们总以为孩子大了，一切就会越来越好，而实际上，在一个人的成年初期比青春期更难，更容易出现问题，因此，必须引起重视。 书中还谈到如何如何区分成年人情绪不佳还是遭遇心理问题当孩子出现各类问题，家长是否应该干预，怎么去干预，孩子在大学里如何应对各种世故人情等等，为我们提供了一个很好的指南作用，让我们再遇到类似的问题时，做到不慌乱，耐心帮孩子走出那些阴郁的日子。 如果家里正好有即将上大学的孩子，这本书劝你真的要读一读。当然，这本书适合所有的父母，老师以及心理工作者。都来读一读吧，那些令我们费解的青年学生心理问题，必须要引起重视了。