《反时间管理》颠覆规则赋能，实现与时间的和谐共舞

为什么你的行程表满满的，生活却是空空的？不知道你们有没有这种感受，有很多想做的视频，但是却没有时间去做。

《但时间管理》里讲到每一次日落都是重启的机会。作者用了缓解一天焦虑的状态，做了一件简单的事情，为明天腾出空间，就是欣赏日落。当自己在日落时重启自己的人生，不幸就变成了萌芽中的胜利，压力酝酿着即将到来的成功，误解也变得有意义起来。它使我们有机会

1、停止管理时间，开始分清注意力的主次。 2、实践，从分心到行动。 3、不要把梦想变成工作。 4、超越目标、习惯和优势，不要落后。

停止管理时间优先事项，分清事情的主次等级，才是取得成效的关键，而不是靠管理时间去。可以围绕身份和时间，以及能量和行动的两种不同方式，有效地改变坚定你的人生方向。你想成为谁，我是谁，“我想”或“我是”是一种选择而不是终点。

你工作的真正目的是什么呢？工作肯定是赚钱的，你用赚到的钱来买什么呢？花在什么地方？当你描绘未来最好的自己时，希望是什么样子呢？感受是如何的？你的梦想与目的一致吗？目的不只是终点，它既是终点，也是起点。可以从一开始围绕终点的价值观生活，有目的生活，梦想就会触手可及。

如果你愿意，你可以写下你每天只想做的事情，同时需要做完我每天要做的事情。这样就有大把的时间去做任何你想做的事情。

不要多任务处理，要项目堆叠帮助你完成一件事的同时完成其他很多事，同时可以摆脱内心空虚的痛苦。要实现你的梦想，先实践你的梦想。你做什么不重要，重要的是你如何做，才能创造时间自由和持续的自主权。你希望将来成为谁，现在就活成他的样子。

这本书告诉我们时间=当下即所有。时间翻转框架传递我们立即采取行动，并为可用时间创造积极的复合效应。希望我们对时间的理解可以彻底改变你的观念，教你如何利用时间，而不是滥用时间。原以为我们的问题没有足够的时间，而是我们真正的问题在于不够专注。

不想被时间左右，就要完全掌握时间，解放自己，去做真正重要的事情。让时间为你工作，获得让自己成功的力量。掌握真正增加成效的方法，改变你的大脑规则。人生本来就是疯狂的，我们先在头脑中创造一切，然后在现实世界中将其建造出来。战略在脑，战术在手，战果在心。