1. 第一印象: 验证性偏差,当第一印象形成之后,个人会自动剪裁后续事物,使其与第一印象吻合。
2. 知觉的力量: 对同一件事的积极或消极解读对于个人的影响很大。
3. 归因: 自我服务偏差,良好结果时会夸大自己的功劳,坏结果时会归因到对方,并存在快乐归因的倾向。
4. 期望: 对目标有期望的人会通过行为暗示自己的期望,而目标会对此做出反应。
5. 自我认知: 自负型和自卑型对于取悦伴侣和获得待遇存在不同的态度和需求。
6. 人际隔阂: 交流中的误会是无法避免的,特别是亲密关系中更容易产生误会。
7. 两性差异: 女性更倾向于自我表露,而传统男性则更需要异性来避免孤独。
7. 积极倾听: 目的是确保没有误解,需要冷静地询问最好的推论,而不是直接变得愤怒。
8. 友谊: 认为表现出关注、尊重、热心和支持的人都会吸引我们。
9. 嫉妒: 过分依赖亲密关系会导致过分嫉妒和自我价值认同的困难。
10. 冲突: 独立和亲密的需求之间的矛盾会导致冲突,结束冲突可以通过分离、征服、妥协、创造性解决来实现。
11. x行为: 男性普遍抱怨频率不够,而女性则将其认为它是理所应当的是危险的,每周分享欣赏的友善之举可以提高交互依赖程度。
13. 不要问为什么: 积极倾听,表达尊重和理解对于人际关系是最重要的目标。
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