《富足人生：智慧进阶的十二堂课》智慧进阶：12堂课，助你达成富足人生

有人说，有了足够多的钱，人生就富足啦；有的人认为，除了钱以外，还要拥有精神财富，才是真正的富足；还有的人获得了物质和精神财富，却还觉得人生不富足。

那么什么才是真正的富足呢？

这是一个值得讨论和思考的问题。

请看——

书名：《富足人生：智慧进阶的十二课堂》 作者：赵昂

本书不是心灵鸡汤，而是实实在在的干货，是一本达成富足状态的工具书。

本书从富足人生的三重螺旋模型揭示了富足感的三个要素：成就感、成长感和幸福感。

本书从三个要素十二个原创工具出发，用了十二章的内容由浅入深，通过科学方法论帮助你对自己的工作、生活和学习进行阶段性的梳理和认知升级，从而实现富足的状态。

1、目标抓钩 2、计划矩阵 3、支持系统 4、复盘之箭 5、优势漏斗 6、习惯底色 7、能量翻板 8、学习雷达 9、生命脚本 10、关系罗盘 11、闪光卡片 12、梦想树

本书很赞的一点： 每一章都配有实操练习和问题解析，你可以边读边思考，边做练习和思考。 每一个练习都具有针对性，且有相应的步骤，通过练习，带你深入思考你的人生，你的际遇，剖析自己的内心了。

当然在练习中我们会遇到困惑和问题，“常见问题解析”部分有详细的说明，能帮助你解决迷惘的那一刻， 在人生历程中，有意无意之间，我们会被加上很多设定，这些设定影响着我们的决策，束缚了我们的自由，让我们难以发展出更多可能。 我们之所以要分析自己的生命脚本，就是为了打破一种莫名其妙的魔咒，让我们每个人都能成为所爱的那个自己。 写出自己期待的样子，绝不是跟原来的生命脚本对抗，只是为了增加一些可能性，为了过上一种你所期待的生活。

感悟： 用了几天时间，翻遍整本书里，跟着十二堂课的内容一步一步做练习，边做练习边思考，让我的眼前渐渐出现了一个清晰的自我，最后一课的梦想树让我付出了行动，富足的人生，是为梦想而活。 我也做了一张梦想树的海报，在上面写满我的梦想。第一个梦想就是学习弹钢琴，这个事情埋在心里很久很久了，因为没有时间，因为没有足够的勇气，一直耽搁着。 给自己一种可能，给自己一种期待，成为自己所爱的那个人！

真希望你也能看到这本好书，让12个工具帮助你找到富足的状态，活出精彩的人生。