《11个秘密》内心的力量: 发现最好的自己

一直很喜爱TVB职业剧，里面的女性形象大多独立又理性，也有很多女性成长的情节剧情，比如《陀枪师姐》里的娥姐，从一个事事依赖他人到又美又飒的配枪女警，简直就是女性励志的榜样模板。

综观TVB的这些角色，能成为或者成长为“大女主”的样子，最根本的内在还是在于内心强大，支撑着她们去面对和挑战生活的困境，不需要去依赖谁，凭借着强大的内心，在一次次挑战中不断蜕变，成为那个更好的自己。

之所以对这些角色很有感慨，是因为我在这本《11个秘密》里也看到了这样一个女性，小透明素人女主一夜爆红，在突然被打乱的生活里逐渐找到自己并完成自我救赎的过程，她会让你知道，当你内心开始强大，你会更从容的面对生活。

怎样让自己变得强大呢，至少要做到以下几件事：

一、情绪管理

如果说怎么解释情绪管理，我觉得“耐得住寂寞守得住繁华”比较适合，女主角黎桠就是一个这样的人，因为一个临时救场，她的真诚发言火出圈，一夜爆红的大馅饼砸到了她，可是她并没有因此就沾沾自喜，反而更真诚的去回复每一个需要她帮助的人。

在热闹中不失去自我，在寂寞中安静自处的人，没有因为生活被突然打乱而改变自己的节奏，她控制住了情绪，成为情绪的主人。

二、自我认知

自我认知，说白了其实就是要对自己有比较全面的了解，女主黎桠在这方面做得很勇敢，当她发现被遗忘的过去已经对她产生影响的时候，她开始寻找答案，最终解开了自己的秘密，也因为这个秘密的解开，她的内心才真正开始强大。

透彻的认识自己是内心成长的基础，知道自己能做什么、想做什么，才能更从容的面对人生。

三、勇于面对

内心强大的另一个表现就是勇于面对，无论是生活的困境还是人生的烦恼，我们都要去直面而不是逃避。书里通过多个都市女性的情感倾诉，发掘秘密背后的心理，黎桠也通过这些倾诉审视自己的情感关系并得到心灵的成长。

直面困境是需要勇气的，从独自承受到勇于面对，内心成长也如约而至。

看完这本书之后，你会明白，人生路上，其实最大的敌人是我们自己，唯有让自己内心强大，才有勇气面对生活给予我们的一切，尽管前路漫漫，但你可独当一面。