《骨盆功能运动与分娩》骨盆运动，寻找合适分娩方式

这是一本非常实用的科普书，其主要目的是通过了解身体结构，以及进行适当的运动来提高分娩的主动性，改善分娩结果。首先，要了解我们骨骼的基本结构。本书通过大量的细致手绘图为我们分解了每一块组成骨盆的骨头，并帮助我们从形状上记住每块骨头的位置以及他们的具体活动范围，这为我们进行合理运动提供了理论基础。骨盆是由3块大骨和关节部分组成的，我们通过运动要带动即内在关节，这为本书的一个关键概念。此外还有韧带和联合部，以及连接大腿骨的其他一些骨骼。接下来，本书着重介绍了新生儿所需的骨盆尺寸的分析，并绘制了立体图和想象结构图帮助我们理解新生儿出生所需的空间结构。然后，我们进入到最关键和实用的环节，即骨盆的运动部分。通过调整身体的姿势，我们可以达到使骨盆部分或整体发生相应的回转运动和反转运动的目的。这部分有大量的实体图，可以更真实地帮助我们了解我们身体结构的状态。在应用环节，本书会有大量需要注意的部分继续补充，这部分同样采用图文并茂的方式，介绍了新生儿通过时需要我们的身体进行相应的调整，并介绍了通过外在运动达到改变内在结构的方法，更为具体和实用。最后，作者详细介绍了很多种分娩的方法的应用范围、过程、具体方法和技巧。这些方法中有些是常见的，有些则是不常见的，但都相当奇特、新鲜和具有挑战性。虽然有些方法并不常见，但对于一部分人来说是非常适合的，但学习这些基础理论知识在今后的日子里肯定会派上用场。如果你即将进入这个阶段，相信这本书将为你提供更直接的帮助。