《我们内心的冲突》内心冲突：寻回快乐的心理学

这个时代物质丰饶，精神缺口却在增大。孤独、焦虑、抑郁愈加常见，困扰内心，也折损快乐。

这次推荐一本心理学著作：《我们内心的冲突》，是新弗洛伊德主义主要代表人物卡伦·霍妮的巅峰之作，对于大家更好认识自我，

“这本书里所描写的那些内心冲突，大多数生活在复杂环境中的人都有，并且只要是能对这些人产生帮助的东西，他们全都需要。”

1基本观点

卡伦·霍妮认为，每个人的内心都存在冲突，而且这种冲突是由于现代文明引起的。不仅如此，所有冲突背后，深藏更为根本的基本冲突，在对我们的内心施加影响。

在作者眼里，当“一个人在面对别人时，感觉很矛盾”，基本冲突就会出现。比如说，一个人既冷血、残暴，又热情、敏感。这就是冲突的典型表现。

2冲突人格

由于内心的冲突，对应形成三种人格。

一种是顺从型人格，这种人格的特征，是在言行举止上，对别人无怨无悔地顺从。善于理解他人的需求。总喜欢拿别人对自己的看法来看待自己。

一种是对抗型人格，在表现上和顺从性人格相反，总喜欢和别人“对抗”。

还有一种是疏远型人格，即对别人保持心理上的疏远态度，甚至到了疏远自己的地步，和自我失去了情感的联系。

3冲突后果

如果人们内心的基本冲突无法得到解决，便会产生一些问题。包括畏惧、人格衰竭、绝望、施虐倾向。

这些后果严重影响正常的生活和工作，给内心带来持久的痛苦，形成内耗，消磨掉生活的所有快乐。

4解决冲突

本书最后，卡伦·霍妮用一小段篇幅，对如何解决内心冲突，做出了自己的解答。

她认为，必须帮助患者找回自我，让他意识到自己的真情实感和真实需求，并且在此基础上，让他树立起自己的价值观，以及扶正他与他人的关系。

上面是《我们内心的冲突》一书的概括介绍，更多有价值的内容，建议阅读原著感知。

书中有非常多关于自我、内心的精彩论述，那种阅读过程中的醍醐灌顶之感，是无法转述其详的。

卡伦·霍妮是20世纪最重要的精神分析思想家之一，也是社会心理学的最早倡导者之一。这本书是作者对病人和自己深入分析后，在讲座上公开的内容呈现。

所以，这本书不是普通意义上的心理畅销书，内容比较理论和哲学化，需要静下心来深度阅读，不喜欢烧脑的朋友，可以不必考虑买入书架了。