富足一词的意思是“丰富而充足”。现在的人们越来越追求富足的人生,但是富足的人生到底是怎样的呢?对于教师而言,可能是享受和学生在一起的时光;对于父母而言,可能就是顺从孩子自己的意愿;对于工作者而言,可能就是享受退休的悠闲时光。
每个人对于富足的定义不一样,对于富足人生的要求也不一样。但是,富足不单单是物质,也不单单是精神层面的富足。
《富足人生》这本书的作者赵昂认为,富足就是,不管你现在是谁,也不在于你拥有了什么,而是你活出了什么状态。
赵昂老师是盎舍学院的创始人,也是知名职业发展专家、生涯教育专家、生涯咨询领域实战派标杆式人物,他是圈子里公认的职业生涯发展领域殿堂级的人物。
在这本书中,赵昂老师从“成就感、成长感和幸福感”三大模块入手,带领我们一步步地找到目标、探索优势、找对学习方法和构建梦想等多个维度进行探索。赵昂老师在书中不仅揭示了富足人生的底层逻辑,而且还提供了12个工具供我们进行实践:
- 工具一:目标抓钩:锚定成果,实现惊险一跃
- 工具二:计划矩阵:排兵布阵,志在必得
- 工具三:支持系统:整合资源,把握胜算
- 工具四:复盘之箭:穿透过去和未来的力量
- 工具五:优势漏斗:获得持续成就的法宝
- 工具六:习惯底色:主动绘出自己的生活蓝图
- 工具七:能量翻板:低谷崛起,状态飙升
- 工具八:学习雷达:开启对于世界的探索
- 工具九:生命脚本:成为你爱的自己
- 工具十:关系罗盘:主动构建高能量人际关系
- 工具十一:闪光卡片:创造满满的仪式感
- 工具十二:梦想树:活出精彩
书中对于每一个工具都进行了详细的理论解读,然后配备了实操训练,同时还有贴心的问题答疑,可以让我们对每一个工具都学习透彻,从而获得富足人生的真谛。
对于每一个毕业生,每一位职场新人,目标和梦想是朦胧模糊的,我们不确定自己的方向,不确定自己的未来,更别提自己的富足人生。这本书包含了作者长期的工作经验,也是作者智慧的结晶。这些工具已经帮助了很多的人实现富足人生,如果你也迷茫,你也想要富足人生,那么这本智慧之书一定能帮助你。
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