《以为长大就会好了》“林肯的沉浮：成长并非抑郁良药”

“幸运的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年。”（摘自《以为长大就会好了》）

作者：金惠男/朴钟锡

大学时我住了二人寝。某次和室友聊天的时候得知她小时候并不快乐，父母重男轻女，父亲控制欲极强。我本以为当她将这一切坦然说出口的时候，就是释怀的时候。但我没想到，大二国庆过后她的状态一落千丈，确诊双相情感障碍症后选择了休学。

也正是在她的身上，我才明白了抑郁症的力量到底有多么恐怖，它能将一个热情善良的小姑娘完全改变模样。所以在看到这本书后，我决定要读一读，不论是为了身边有着心理问题的同学朋友，还是为了预防自己的心理产生问题。

这本书介绍了数十种心理学疾病以及我们在生活中会遇到的困境，例如强迫症、焦虑症、职场妈妈的恐慌等等。这些我们生活中避之不及的心理问题，在现在高压的社会和工作环境中却越来越常见。作者结合现实生活中、文学作品以及影视作品中的案例，对心理疾病和问题进行了阐述。

从童年、青年、中年到老年，我们的一生被划分成了无数个阶段，总以为到了下个阶段就会过上好一点的生活。小时候的我们以为变成大人就可以控制自己的情感，但幼时那些没有发泄的悲伤都会变成痛苦的根源。所以，与其压抑情感觉得长大后就会好了，倒不如活在现在，把握当下。

诚然很多人已经无法回到小时候，但通过这本书，每个人都可以找到小时候的自己，然后和那个自己说再见，说“你值得幸福”。

受益良多，下一步就准备把这本书，寄给我曾经的室友。