《啊呜一口，吃掉烦恼》煎蛋攻略：解决烦恼大法！

文|夏鸢的暖心小筑

你平时有烦恼吗？当你有了烦恼后，你又是怎样调节的呢？其实，烦恼每个人都会有，就看你会不会在最短的时间内把它调整好。如果不开心，就一整天都会不开心；如果开心，那么接下去的很多天你都会感到开心，就连做起事情来也是干劲十足、活力满满。

在《啊呜一口，吃掉烦恼》这本书中，作者为我们呈现了一幅治愈风格的漫画主题。用一个煎蛋的图像，来勾画我们的内心世界。

无论是都有不同的难以言喻的地方，也都有不一样的生活烦恼和苦痛。就像看到一位偶像说的那样，你的那点悲伤说出来有谁真的去关心呢？也许都是站在旁观者的角度去看待事情的，很难真的能帮你去解决问题。

所以，凡事还是得靠自己去修炼，无论是关于情绪还是烦恼，当我们面对它时，要抱有一种平常心的心态去对待，而不是一上来就急躁、就觉得不安，因为你越是这样，反而会落入烦恼给你加之的陷阱；而当你正视它时，你的内心也会变得强大起来。

如同这本书里的煎蛋一样，每当它心里想说什么的时候，总会有另一个声音不让它说出口。那你知道这个声音到底是谁么？其实，这个声音就是你的不勇敢，是你的无法面对，或者说，当你总是被他人说到，“你能有什么烦恼”时，久而久之，就会有一种自卑感油然而生，而这种自卑心理会在你的心底逐渐扩大，最后你可能就会被烦恼打败、被生活打败。

但这些说到底，还是你无法战胜自己的缘故。如果你的内心足够坚定，是可以去承担一切的。毕竟人生已经很艰难了，不妨让自己放轻松一些，才能让自己真正高兴起来。

这本书的书名是《啊呜一口，吃掉烦恼》。没错，有了烦恼不可怕，可怕的是你不会解决它。就好比吃饭一样，每天都要吃，何不把烦恼也一起吃掉呢，只有抛在脑后，才不会再想起。

这是一本暖心治愈漫画，当你看完后，会觉得烦恼根本不值一提。你不妨试试看，做些自己喜欢做的事情，看看你的烦恼究竟还在不在。

作者：夏鸢的暖心小筑

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