《隐秘的人格：人格怎样决定命运》人格塑造命运

《隐秘的人格》是一本全面且相对容易理解的入门书籍，可供读者了解人格话题，并且在之后可以按照不同的心理学门派进行深入阅读。

书中记录了几个要点：

1. 经典精神分析治疗涉及到三个人的俄狄浦斯问题，而客体关系理论治疗涉及到两个人的客体关系单元，自体心理学则是针对个体的自体。

2. 在口欲期，肛欲期会主导人格的建立，可能导致固化的人格障碍，而到了俄狄浦斯期可能会导致神经官能症。精神心理分析学派认为“人人都有神经官能症”。

3. 当一个人处于神经症状态时，他们主要面对的是俄狄浦斯冲突。在精神分析的视角中，世上只有三类人：神经症患者、人格障碍患者和严重精神病患者，如精神分裂症。对于精神分析师来说，正常人即神经症患者，而神经症患者则是有俄狄浦斯冲突的。

4. 精神分析的工作即是将潜意识意识化，一旦一个人对此有了觉察，他就不再是以前的自己。

5. 童年时期与父母的关系将影响成年后的移情，心理治疗师的任务是进行“反移情”，即理解来访者为何“引诱咨询师以特定方式对待他们”。

6. 优秀的心理咨询师在第一次对话时不会提出很多问题，而是鼓励来访者启动对话并把握对话的流程，同时借助心理咨询技术进行观察和分析。

7. 关于“抱持性环境”。如果婴儿的成长环境具备以下两个特点：既能让婴儿在自我满足时感受到认可，又能在婴儿面对挫折时给予保护，那么这种环境就被称为抱持性环境。

“Holding environment”是抱持性环境的英文表达。我们经常在网络和现实生活中使用“hold住”这个词，它意味着“挺住、搞得定、抱持得了”。我们也常说：“我hold不住这件事情”，实际上是指“我无法搞定、无法抱持”。