女孩勇敢展翅，迎接时代赋予的选择权！——她世界：女性心灵成长图鉴书评

看完这本书，我就想到了自己当初考研路上的绊脚石：

邻居：姑娘多大了还念书呢？ 妈妈：嗯，不小了，念呢，本科毕业了，想要考研。 邻居：哎呀，一个女孩差不多就行了，找个好人家嫁了得了……

我一听心里这个气呀，女孩怎么了，女孩就没有选择的权利吗？记住，别让这种声音限制了你人生很多的可能性。呼吁女孩，请别辜负这时代给你的选择权！

书名：《她世界：一部独特的女性心灵成长图鉴》 作者：[法]伊丽莎白·卡多赫著&[法]安娜·德·蒙塔尔洛（译） 出版社：人民邮电出版社

作者1：[法国]伊丽莎白·卡多赫，记者、作家、纪录片导演，擅长洞察现实背后的心理与文化等因素。 作者2：[法]安娜·德·蒙塔尔洛，心理治疗师、培训师，在伦敦从业14年。专注研究在文化因素的影响下，女性如何摆脱束缚，活出完整的自我的议题。

大家想要了解女性的复杂而奇妙的内在世界，就来读一读这本书。或许没有比心理学更好的视角了。本书从社会发展带来的女性角色变化、社会文化背景、存在主义哲学等角度出发，对女性一生中的关键时期将要面对的选择及挑战做出了深度的分析，揭示了现代社会下女性的处境与内在成长的真相。

这个时代的女性，总被外界及及自身的高标准绑架： - 老师说女生后劲不足，学历太高又被说不好嫁。 - 作为女人胖了、丑了都会被嫌弃，太漂亮又被怀疑不踏实。 - 作为员工面对“已婚未育”的尴尬，事业有成又被议论婚姻失败。 - 作为母亲全职主妇不被理解，去工作又被说对孩子、家庭不负责。

做女人真的好难呀，做什么都不行。搞笑说法：主要有两样不行，这也不行那也不行，难道就得按照老传统、老思想去做就行了吗？

事实上，只有当女性不再强调自己是女性，并对自身的意识发生根本性的改变时，才有可能实现真正的男女平等。心理学研究表明，男人通常高估自己的能力和表现，女性则通常会低估。在这个女性拥有更多对职业、婚姻、身体、人生选择权的时代，女性的内心世界究竟是怎样的，有哪些情绪、冲突、自我怀疑与牵绊，有哪些超越男性的素质与能力。

本书针对现代女性的心理特征，从多重女性身份入手，包括：打破内心限制、肯定自我效能感、让自尊心和自信心良性循环、不再物化自己、不再重视他人的评判、学会管理自己的情绪与信念、学会处理家庭与亲密关系、在职场上向前一步，整合内在的潜力、成为自信、自在、独立、安稳、完整的自己。

愿每一个女孩早日看到这本书，受到启发，别辜负这时代给你的选择权！