成瘾：深入探索现代社会的心理困境

甲之蜜糖，乙之砒霜。每个人都有令自己成瘾的物质。每个人几乎都有自己成瘾的东西。有些对健康有益，有些则不健康。包括我自己在内，也有几个不健康的瘾。该怎么办呢？一直想解决但却一直在路上。不要懒惰，唯有勇敢面对，鼓足勇气，方能一举歼灭。

约束自己是获得自由的方法之一。就像keep的口号一样，自律让我更自由。是的，只有控制自己，才能让自己更加自由的飞翔。

撒谎是得不偿失的，它会让事情变得更糟糕。那一刻给我留下了深刻印象。确实，在生活中要做到尽量诚实。诚实让你更踏实。一个谎言后面会跟随更多的谎言，从此陷入万丈深渊。面对自己犯的错误，要勇于承认，积极改正才是上策。