《我战胜了癌症》"战胜癌症：生命与秘密"

他在洗澡时被镜子里的自己吓了一跳。身上的肋骨清晰可见，腹部凹陷，腰椎看起来非常突出，身体变成了单薄的纸片，体形像个小学生。这种形象不由让他想起的那些被饥饿摧残的非洲儿童，实在是太瘦太惨了。

他就是身患肺癌的刀根健，这是他在患癌症时的外在形象。淋过雨的人才懂得为别人撑伞，刀根健把自己患癌症被治愈的经过记录了下来，写成了一本《我战胜了癌症》的书籍，希望给那些身患癌症的患者一些启发，一些帮助，让他们也能渡过生命的考验！今天就分享书中一些作者抗癌经验，这些经验不仅对癌症患者有帮助，也对那些生病的人有帮助。同时也警醒那些健康的人，不要过分对对待自己的身体，不过分消耗内在的能量。

1.乐观的心态 作者刀根健在2016年9月1日确诊为肺癌，2017年6月13日入院治疗，2017年7月20日，奇迹在他身上发生，他生命再一次重新启航。他始终坚信自己要掌握自己的命运，自己的生命自己来做主。在治疗的过程当中，他发现癌细胞并不是从外界进入的病毒或是混入的异物，而是自身健康细胞的错误发展。因此，他知道身体如何复原也是自己的责任。他参与了多种治疗方法，如喝蔬菜汁、陶板浴、戒掉肉食、减少盐的摄入、不吃糖和增加运动。尽管癌细胞不断增长和扩散，但他在患癌症的过程中，不断反思自己，寻找答案来获得更多的力量去对抗癌细胞。他通过不断暗示和鼓励自己，与癌细胞做斗争，增加对抗癌症的勇气，最终获得生命重新启航的机会。

2.患癌症的根本原因 刀根健认为得癌症是他自己的灵魂计划，是为了让癌症患者受益。他深信所有的疾病都与人的生活习惯和心理状态有关。在平常的生活中，过度疲劳、过度紧张、没有得到适当休息、没有好好照顾自己的身体会导致抵抗力下降，从而引发疾病。情绪过度悲伤和忧虑也会引起疾病，比如愤怒会对肝脏产生负面影响，恐惧会对肾脏产生负面影响，而悲伤则会对肺部产生负面影响。除了身体和情绪原因，心理因素等也会引发疾病。当疾病来临时，它是在警示我们当前的生活方式存在问题，需要进行调整。得疾病并不可怕，可怕的是没有乐观的心态和无法疗愈自己内心的能力。刀根健希望他的书籍《我战胜了癌症》能够启发那些正在生病的人，给予他们对待疾病的勇气，让他们重返健康、积极乐观的生活。