好好学习行动指南

收获： - 学习作者的一套记录+反思的日记方式-尝试写写 - 其中定期回顾中有一个点值得学习：跨领域经验的类比和借鉴 - 尝试使用作者介绍的方法发现自己的兴趣爱好 - 重视作者介绍的几种临界知识并尝试用到生活中去

文章主体思想： 作者主要在说如何能够更好的学习，不是去学习一些表面的做事方法，而是要深入底层去学习临界知识，当你学会了临界知识之后，你会发现所有的事情底层都可以用这些知识去解释

行文结构： 首先介绍了知识管理，以及我们应该如何去辨别学什么 引出临界知识的概念，并介绍学习临界知识的相关东西 临界知识的概念：对事物更底层规律的总结，和方法论，思维模式类型 两个心态：1.绿灯思维（习惯性防卫）2.以慢为快； 绿灯思维：当遇到新观点和不同意见时，第一反应是思考有用的地方，如何用来他帮助自己 红灯思维：当遇到和自己不一致的观点，第一反应是找理由反驳 习惯性防卫：当我们遇到和过去的认知不一致的观点时，第一反应不是思考对方的挑战和质疑是否合理，而是反击 以慢为快：花慢功夫用在真问题上，言下之意就是临界知识值得花时间好好学，不要花太多时间去学习表层的各种处理方案 三个底层方法：1.刻意练习2.反思3.以教为学；

刻意练习方法： 定义：专家的水平上逐步训练出来的，但是训练是有方法的，需要通过训练掌握更高级的心理表征。心理表征是指大脑在思考问题时对应的心理结构；我的理解是一种思维方式，作者说是对思考过程的思考。这里提到一个元认知的概念。 反思总结方法： 反思定义：对产生的结果的原因进行分析；对假设进行校正 反思的顺序：观察结果->研究原先假设->反思校正假设 反思的误区：跳跃性假设：不经理性思考、面对某种场景就立刻得出结论 训练反思的方法：1.从小事入手，深入突破2.把生活案例话处理3.培养写反思日记的习惯 以教为学：教会人家了，才说明你理解了 以及持续提升的三个技巧：1.记录2.定期回顾3.付费购买；

记录： 如实记录发展的过程，训练自己记录发生了什么，如何发生的，而不是事后自以为是的解释为什么，实际上记录就是一个思考，反思的过程，更像是一个模板； 记录是一个主动思考的过程，挖掘看得见的事情背后看不见的过程，一般会记录下这几个问题： 1.当时思考时我考虑了这个事情的目标吗，当初的目标是什么 2.在这个目标下，我考虑了哪些因素，现在看来，这些因素合理吗有遗漏吗 3.我当时为什么这么考虑各种因素中，哪些条件发生变化，可能导致结果不一样 4.最后结果和我的预期之间有什么差距为什么

定期回顾：自我成长以后，回过去看曾经的事情，会有新的收；本以为作者会是回顾各个时间维度的目标，实际不是每个时间维度的目标不一样。周/月度更多的是回顾整体的目标；有个模板值得借鉴 1.本周本月的目标与期望是什么 2.实际情况如何比预期好还是坏 3.为什么 做的好的原因是什么做的不好的原因是什么（当时我的假设是什么）如果思考自己的遇到的问题可能与其他领域的那些问题类似。他人用了什么解决思路和方法他们的假设是什么这个假设的原理是什么对我认识问题的方式有什么借鉴之处

年度回顾更多的是看看自己是不是之前的错误是否继续犯，有用到基本的思维方式吗 五年及更长是在探寻基本规律如何影响生活

接着介绍如何去发现和应用自己的临界知识， 发现临界知识： 1.从感兴趣的领域入手，学习这个学科的重要知识， 2.找到最重要的知识和原始出处（知道这个结论怎么来的，了解局限性和应用场景） 3.尝试用更加基本的原理解释这个知识 4.没有解释的时候，想办法寻找或者自己创造一个假设并验证

应用临界知识 1.在不同的场景重复应用同一个临界知识