《鹿智者的法则》鹿智者法则: 唤醒内在智慧的12条法则

书名: 《鹿智者的法则·如何唤醒内在的智慧》 作者: 丹·米尔曼 出版社: 浙江教育出版社

这本书一开始，我只是想翻几页看看，但是却花了我三个小时的宝贵时间，我一字一句地读完了它。这本书看起来似乎只是纯理论、纯法则，不会引起太大兴趣。但实际上，当你打开书之后，你会发现这是一个旅行者与一位山居智者的对话录。其中包含着智者富有哲理的言语。你将跟随旅行者的步伐，在山间漫步，并有幸成为一位旁听者，跟着智者的话语平衡法则、选择法则、过程法则、存在法则、共情法则、信念法则、期望法则、诚实法则、行动法则、循环法则、包容法则、同一法则。这些法则并非机械地罗列，而是融入到两人的日常交流中。特别是经过智者的解说后，这些法则变得通俗易懂。作者很善于理论阐述，每一条法则都以一定的事物或经历为依托进行展示。有时真切，有时梦幻，有时离奇，但道理却清晰明了。

举例来说，在解释平衡法则时，作者提到了白露凭借一条腿站立却能保持平衡，这源自于它内心的冷静。因此，要想找到平衡，首先要学习白鹭的智慧。再例如，作者在介绍存在法则时，通过与一只大猫进行思想交流。这样的学习方式或许显得离奇，但在这种奇妙的交流中，我们可以领悟人生的真谛，懂得取舍。

人生中常常会遇到许多难题。当面对各种困难、陷入极端时，我们该怎么办？当因为过去而懊悔，为未来而焦虑时，我们又该如何应对？当我们对自己或生活感到不满意时，该如何处理？当我们怀疑自己是否能完成任务时，又该怎么办？当我们觉得时机不合适时，该怎样应对？当接触到这本书时，无论何时，不论遇到什么问题，当我们不知道应该怎么做时，都能在其中获得力量，找到行动的方向。

附：平衡法则——寻找中庸之道，在日常生活中保持平衡； 选择法则——决定不仅通过言语表达，更通过行动展现； 过程法则——看到每个步骤的不同阶段，而不只是远期目标； 存在法则——关注当下，投入此时此地的经验； 共情法则——出于爱与理解而行动，不要出于恨与无知而行动； 信念法则——接受生命中的不确定性，用心感受您的道路； 诚实法则——即使有相反的冲动，也要按照最高标准做自己； 行动法则——去做，去实践，永远不要等待时机； 循环法则——准备做出改变，与你的生命进程完全融合； 包容法则——放下执着，心甘情愿拥抱一切发生的事； 同一法则——牢记自己与万物的联系，用一体的眼光看世界。