《经典中医启蒙》中医启蒙·生长之门

这本书让我对中医有了更多的认识，也有了更深的感悟。中医和中华传统文化密切关联、一通百通。比如老子、儒家，比如琴棋书画。它包罗万象，与天地精神往来，是一种纯然天成的宇宙观和生命观。

现代人疲于奔命，劳于生计，丧失觉察，对于生命无知无觉。学习中医，会让我们恢复对身体的感知，对内心的觉知，找回失落的精神家园。“恬淡虚无，真气从之。精神内守，病安从来。”

很多人认为中医不科学，以一句“中医没有双盲测试”否定了中医的一切。这是多么的浅薄和无知。人们习惯用已知的知识去解释一切，本能地抗拒未知。不仅仅是中西医之争，还有很多其他的争论。

越来越体会到人事物之间是有感应的。当遇到能量场不合的人时，会十分不适。当处于喧闹急躁的环境时，会想要逃离。当自己心绪不佳时，做起事来也会不顺利。如果自己的精神安定，能量充足，一切都水到渠成，心中会有平静的喜悦流淌。

现在的我，很容易受到天气、环境、他者等外在事物影响，导致心神波动、情绪变化，需要不断修行。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。

书摘： 1.中医，它研究的不仅仅是疾病，更是人的生命。它是把人的健康和疾病，放在一个很大的时空架构里面去思考。 2.疾病先是从生命无形的部分，即从精神、信息的层面开始出问题；第二个阶段，到气的部分，能量格局和运行规律发生紊乱；第三个阶段，到有形的疾病层面。 3.中国古人关于日常、文化、家庭人伦、社会秩序的背后，是内化的精神追求。能够让你自净其意，让你从日常生活中反观自心，调柔身心，既合乎人伦，又自适自立。 4.古人为什么用一个太极球来描述太极的状态呢想象一下，悬在虚空中，没有坐标原点，阴与阳像两条鱼，在那里转。一切都在变化当中。一件看起来好或者不好的事情，可能只是下一阶段变化的信号。（读到这里，瞬间就明白了“太极无极”的含义。） 5.我们的心如果是急急躁躁的，那么，在生活中的人、事、物的交流交接中，就会感应到急躁的象，容易卷入同频的气场、维度或者时空中。大千世界，现种种相，有明有暗、有善有恶、顺逆缓急，我们进入哪一种相，与我们内心的状态、神气的静躁大有关系。 6.现代人常常从自己狭隘的所知所见出发，来解释、定论一些他们完全没有经验和认识的内容。须知不经实地调查研究、学习体验，只是按着脑袋里的一些条条框框来相信或不相信，才是真正的迷信。这是一种愚痴而自满的状态，每个时代都有。表面强势的背后是内心的虚弱、精神的无主和所知的贫乏。 7.循心就是循道的开始。 8.念头（目标），这是一切的开始。然后，无形的能量和信息以这个原点为中心开始聚集起来，最后就会实现。我们人生中所有的事情都是这样的，我们的念头决定了我们的人生。