鹿智者的法则：12条唤醒内在智慧

有没有发现我们经常会对自己或身边的人不满意，梦想很大，又觉得距离太遥远，干脆就不去实现，遇到十字路口做出选择后又觉得后悔，经常对过去的事感到后悔，对未来感到担忧，不管做什么事情，总觉得时机还不够成熟。

我曾经就经常为这些问题困扰，今天在书友的分享下遇到《鹿智者的法则》这本书，刚好能够解答这多年来的疑惑。

本书作者丹·米尔曼是知名个人成长导师，他将多年探索心智的至理心得熔炼成12个简明的心灵法则。虽然有些知识在其他书里见过，有许多相同之处，但是作者用与智者一起旅行，用对话的形式表现出来，让我们了解起来又是另一番风味。

阅读完此书就好像跟着作者一起穿越森林，攀越大山，漫步溪边，并且开启了生活的智慧，释放出内在力量的一次旅行。

在此把本书中的12个心灵法则简要知识分享给大家：

1.平衡法则：寻找中庸之道，在日常生活中保持平衡。

2.选择法则：决定不是用语言表示的，而是用行动去做的。

3.过程法则：看到不同结果的每一个步骤，不要只看远期目标。

4.存在法则：关注当下，投入此时此地的体验。

5.共情法则：处于爱与了解行动，不要出于恨与无知而行动。

6.信念法则：接受生命的不确定，用心感受自己的道路。

7.期望法则：在做到之前，相信自己能够做到。

8.诚实法则：即使有相反的冲动，也要按照你的高标准行事。

9.行动法则：去做，去实践，永远不要等待时机已到。

10.循环法则：准备做出改变，与你的生命进程完美配合。

11.包容法则：放下执着，心甘情愿地拥抱发生的一切。

12.同一法则：谨记自己与万物的联系，用一体的眼光看世界。

蕞喜欢书中的一句话：

过程把一段旅程变成一串小小的步伐，一次一步向目标进发。过程比时间更重要，它让我们领会耐心的重要性，并构筑在细致准备的坚实基础上。它代表了对我们无限潜能的信任。