《我想活得像个皮球一样》心灵治愈 生活调剂

这本书是一本小清新的心灵鸡汤，不会让人感到厌腻，而是能让我们在无聊的生活中尝到一些滋味。很久以来没读过心灵疗愈类的书了，当生活压力很大、工作很累的时候，读这样一本书是很适合的。通常我会在下班后或者睡前读一个小故事，这可以缓解一天的疲劳，让身心都得到放松。

这是我第一次读一篇这么长的作品，这本书与其说是一本讲述成长的书，不如说是一本记录作者自己生活和思考的作品。她在书中讲了许多她生活中的故事，这些事情我们每个人都或多或少经历过。这本书涉及的内容和主题比较多，第一章讲述成年人在社会生活中面临许多困难，但每个人都一样，甚至有些人的处境比我们还要糟糕，我们要及时调整自己的心态，让自己积极面对生活；第三章讲解什么是爱，情侣之间该如何相处，如何包容对方的缺点。书中描写的都是其实很平凡却每个人都会经历的生活，读起来仍然很治愈。

不过这本书的受众群体大概是二十岁左右，年纪较大的人经过生活的磨砺，可能会认为书中的道理过于浅显，但是我相信书中的许多故事会打动那些还没有经历挫折、刚刚进入社会的年轻人，让他们看到社会的真实，告诉他们这就是生活的真实样子，每个人都会经历这些困难和问题，我们要做的是调整自己的心态，让自己像皮球一样受到挫折时能弹起来，而不是自暴自弃，对生活屈服。

现代社会过于浮躁，网络持续传播焦虑，似乎除了自己，其他人的生活都很好，很幸福，只有自己的生活如此艰难，只有自己遇到了这么多不顺心的事情。这样的想法会使我们越来越不快乐，也会觉得生活毫无乐趣。这本书旨在缓解读者的这些焦虑，用一个个故事告诉读者其他人也会遇到这些烦心的事情，告诉我们其他人是如何解决生活中的困境的。当我们意识到自己并不是个例时，我们就能采取和其他人类似的方式来解决生活中的困难，这样我们才能成为内心强大的成年人。

总的来说，这是一本绝对不会错的温暖心灵的书籍，而且这本书相对较薄，读起来不会感到负担，很快就能读完，读过之后心灵也会平静下来，可能会对我们目前的生活有新的思考。对于生活节奏如此之快、总会遇到很多不顺心事的我们来说，这本书值得一读。