《幸福的勇气》幸福勇气：唤醒内心光芒

1. 不要执着于无法改变的事情，要正视眼前可以改变的事情。 2. 使用心理学是为了选择自己的人生，现在的决定影响过去，而不是过去决定现在。 3. 他过去认为世界很危险，人人都是敌人，被狗咬伤的记忆象征着世界的危险。当他开始相信世界是安全的，人人都是朋友时，他之前的记忆也被挖掘了出来。 4. 我们的生活方式由我们赋予经历的意义决定，而不是由过去的经历决定。 5. 尊重是所有人际关系中必需的第一步，我们需要更多关心他人的兴趣。 6. 不要只关心孩子们的兴趣，无论你认为的游戏有多低俗，试着理解它并和他们一起玩。不是为了陪他们玩，而是为了自己也能愉快地享受其中。 7. 尊重意味着努力帮助对方成长和发展自己，接受并尊重对方真实的样子，保护他们的尊严。 8. 尊重是实事求是地看待一个人并认识到他们独特个性的能力。 9. 尊重意味着努力帮助对方成长和发展自己。 10. 不要试图改变或操控别人，无条件地接受他们的真实样子才是最好的尊重。如果有人能接受真实的自己，那么他们将获得巨大的勇气，尊重也是鼓励的根源。 11. 尊重这个词的语源是拉丁语的“respicio”，含有“看”的意思。首先要看真实的那个人，而不是把自己的价值观强加于人，要努力发现并帮助他们成长发展，这才是尊重。 12. 尊重意味着实事求是地看待一个人。 13. 不要听抽象化、理论式、理想性的话，要听具体化、实践式、现实性的话。 14. 教育不是干涉，而是帮助他们自立。 15. 行为方面的目标有两点：自立和与社会和谐共处。心理方面的目标有两点：意识到自己的能力和人人都是伙伴的意识。