《高压年代：如何帮助孩子在大学渡过难关、顺利成人》“化解家庭教育困境，助孩子渡过大学难关”

我有个同学考上了他梦寐以求的哈尔滨工业大学，我们都以为他从此会一帆风顺，走向人生巅峰。然而，令人意想不到的是，在他上大学的第二年，他得了严重的抑郁症，不得不休学。接下来的几年，他在家接受治疗，但一直没有好转，最终只能中途退学。后来，他和所有的同学都失去了联系，每当大家想起他，都为他感到遗憾。本来美好的生活因为承受不了压力而彻底改变。新的学期即将开始，许多年轻人将离开家乡和父母来到大学校园，开展全新的人生。如何帮助孩子顺利度过大学中的各种困难，顺利成人呢？美国心理学博士珍妮特·希布斯的儿子杰森在上大学的第一年发现自己有严重的心理问题，他的情绪经常处于崩溃的边缘，甚至多次产生自杀念头，无法在学校完成学业。为了治疗儿子的心理疾病，珍妮特·希布斯运用自己二十多年的心理辅导经验，与宾夕法尼亚大学心理学教授、宾大附属儿童医院心理医生安东尼·罗斯坦一起对杰森进行了一系列的诊断和康复治疗。最终，杰森恢复健康重返校园，重新融入同龄人的世界。看着杰森走上正轨，珍妮特·希布斯和安东尼·罗斯坦决定合著《高压年代》一书，将他们从业二十多年的经验进行总结和提炼，为更多有心理问题的孩子和家长们提供可操作的指南，同时也为许多有心理问题的孩子提供自我康复的策略和方法。《高压年代》分为两部分，前半部分讲述压力与修复力，通过数据和事实指出现代年轻人世界中存在的各种隐忧，让每个大学生在启程前做好思想准备，并提供多种操作方案，教导孩子如何克服心态障碍迈向新生活。书中还指出了如果孩子出现心理问题，家长应该如何帮助和选择，是继续求学还是退学回家。作者非常贴心地指导家长和孩子们制定计划并付诸实施。后半部分便是具体的执行过程，作者通过分析各种心理问题的案例，提出解决方案。整本书通俗易懂，且具有很强的实用性，充满了实用知识，对每个青少年和家长都有很好的指导作用。如果你想了解自己孩子的心理状况，并希望他过上健康快乐的生活，不妨阅读一下这本书。