先吐槽一下,这地摊气息满满的标题和封面,真是一言难尽啊。
花了一个下午翻完了这本书,对于我来说,是一本很不错的普及读物。终于明白了所谓的“回避型”、“焦虑型”、“安全型”到底是怎么一回事。这样的分类法某种意义上确实很有道理,但又不完全很有道理,因为这是多数人共性的总结,而每个人都是独一无二的个体。如果觉得自己对上了“焦虑型”、“回避型”或者“安全型”的标签后就武断地给自己下了定义,进而把这些人格的思维模式全都往自己的身上套,那样可能会错失探索更多自我的机会。对别人也是同理。
这本书帮助我从另一个视角看见了自己,焦虑型依恋占主导,又兼有回避型依恋和安全型依恋的一些特征,就挺神奇的。可人不就是这么神奇又复杂的生物吗?人连认识自己都很困难,更何况是去认识别人。最后再次提醒自己:可以贴标签,但别被标签带着跑,尽量怀着谦卑的心去看见具体的人吧。
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