《家庭急救指南》急救指南：关键时刻救命，家家必备！

如果刚打过120，如果现在还在医院里，如果就在医院里读的这本书，写的这篇笔记，我会有何感受呢？老人意外跌倒，无法动弹，打120送到急诊，在医院里深刻地感触到：我们追求健康，不一定是为了活得更久，而是为了有尊严地活着。不管一个人多么优雅、爱面子，当躺在担架上时，痛苦和无助的一面暴露无疑，当必须依赖他人才能上厕所时，尊严早已被抛之脑后。这更加强了我对学习健康知识的紧迫感，我可以慢慢探索，而老人无法等待。我们在平时需要运用健康知识，同时也需要了解一些急救知识，以应对突发状况。这次是个教训，当打120时，先打电话给朋友，才能让他们指导120送到我们想去的医院。

这本《家庭急救指南》前几天就到了，还没来得及好好看一下，在医院里稍微翻了翻。我觉得每个家庭都应该备一本这本书，平时翻翻，关键时刻可以拿出来照着做。我们虽然不希望使用它，但当看到医院里到处都是排队的人时，我们知道总会有一定的机率会需要急救。掌握一些正确的应对方法，关键时刻可能会多一点生存和健康的机会。

这本书是日本湘南急救中心撰写的，介绍了53种突发状况的处理方法，涵盖了从生病和受伤、事故和灾难、居家和户外、婴幼儿到老人等方方面面。每一种情况，都有简洁明了、图文并茂的指导，拿过来看一眼就能立即行动。看完之后，我发现之前自以为正确的做法实际上是错误的。例如，我一直以为处理擦伤和割伤时需要保持伤口干燥，但这本书却指出，应该用流动的清水彻底冲洗伤口，并且每天都要冲洗，不让伤口干燥才不容易感染。另外，当被烫伤时，厨房里经常会遇到这种情况，我过去总是直接用水冲洗。而正确的做法是，不要直接冲洗患处，而是让水流缓缓流过患处。书中还介绍了6个专栏知识，包括如何打120急救电话，如何准备家庭急救箱等。

看书的时候，我总是想起一句话：谁知道明天和意外，哪个会先到来。不要像我一样，在意外来临时才发现连基本的常识都不知道。