拥抱负面，共找解：亲密关系（第6版）全解困局

曾经有个女孩在失恋过渡期哭着问我：我们明明那么那么好，为什么会变成这样。

可世间唯一不变的就是变化啊，能量会变，情绪会变，思维会变。

在亲密关系中，我们所排斥的争吵，冷战，负面情绪，看似是破坏粘性，内核却是双方不断索取能量与自我求证的过程。

对亲密关系造成毁灭性损伤的，当是冷漠与疏离吧。

失去一个情感依赖，损失厌恶心理作祟，身体和心理惯性会促使大脑神经元不断反复读取过往可提供高能量的文字、画面、记忆。

读取过程极其残忍，轻则情绪低迷，过度自我反思，重则抑郁引发生理不适。

可随着时间的疗愈，自我内核逐渐稳定，这种读取频次降低，情绪影响力削弱，直到这段故事和那个痴傻执念的自己，彻底封存在大脑皮质层深处，这时的你已从一段破裂的亲密关系中完成了自渡。

昨天有幸见证了一位朋友表白，他对她说：我想和你有瓜葛。

是啊，没有瓜葛，终会越来越淡，而巧妙的是，瓜葛二字，本身就没有好坏。

所以，在可以纠缠的时候就尽情纠缠，在没撞到南墙的时候就大步向前走吧。

我愿意和你拉扯与拥抱，更愿意哭泣后再开怀大笑。

因为我们是亲密关系。