《像哲学家一样生活》哲学智慧，简单高贵

现代人焦虑重重，想要得到很多东西，但并不可能拥有一切，如财富、地位、荣誉、好工作、好房子、体贴的爱人、乖巧的孩子等。当我们无法实现多个目标中的一个时，焦虑就会涌上心头。或许我们曾经拥有过许多并享受过许多，但在临终之际，我们却感受到生活并不符合自己的期望。

古罗马斯多葛派哲学家塞涅卡说：我们应该过得好像现在就是我们的最后时刻。爱比克泰德说：有些事情取决于我们，而有些事情则不是我们能控制的。我们需要仔细区分可以控制和无法控制的事情，以避免为无法控制的事情感到焦虑，并将精力放在我们能够控制的事情上。

古罗马哲学斯多葛主义者追求的是大脑始终保持稳定和乐观的状态。塞涅卡说，践行斯多葛主义的人不论是否愿意，肯定会持续感受到快乐和内心的喜悦，因为他们能够从内心挖掘出快乐，这种快乐是无法超越的。斯多葛主义哲学家墨索尼亚斯·鲁弗斯也表示，如果我们按照斯多葛主义的原则生活，快乐和愉悦就会自然而然地随之而来。斯多葛学派的哲学家们认为，为了赢得别人的赞赏，我们必须接受他们的价值观，或者更准确地说，我们必须过上别人认为成功的生活。所以，在试图赢得别人的赞赏之前，我们应该停下来问问他们的成功理念是否与我们一致，这样才能在追求他们珍视的事物时保持内心的安宁。

许多人被对失败的恐惧所困扰，这种恐惧常常严重束缚人们的自由。斯多格学派的哲学家通过拒绝追逐他人的赞赏反而可能成功赢得别人的赞赏。艾比克泰勒建议我们牢记自尊、诚信和高尚的思想，这些品质比财富更宝贵。他的意思是，如果追求财富的唯一方式是放弃这些品质，那么追求财富就是愚蠢的行为。斯多葛主义者对财富的看法与佛教相似。佛陀曾说，执着于财富的人会让财富腐蚀心灵，而那些不执着于财富的人，如果能正确使用财富，将成为周围人的福分。塞涅卡说，智慧使我们变得富有，在最艰难的时刻，智慧与我们同在，当我们满足身体的需求后，我们就能享受到精神上的愉悦。通过学习古罗马斯多葛主义哲学，我们可以学会如何安放自己，如何与世界相处，最终获得高品质的生活，从而避免虚度人生。