《高效学习：曹将的公开课》学习力进阶：曹将的公开课

周末与朋友聊天儿，说起当下人们常提起的“乌卡时代”。这个新概念的内涵其实并不复杂，它指的正是如今人们身处的易变、不确定、复杂、模糊的时代背景。

乌卡时代中的年轻人面临着比父辈更大的压力，如何在易变与模糊中把控方向如何在复杂与不确定中保持初心不管怎样分析，答案都只有一个，那就是提升学习力，拥有以不变应万变的能力。

那么，学什么怎么学在《高效学习》这本书中，我找到了这两个问题的答案。

《高效学习》的作者曹将，是某五百强企业培训业务负责人，也是职场公众号“曹将”主理人。在书中，他从学习目的入手，引导读者转换视角，绘制学习地图，逐一破解心态、状态和行动上的阻碍，达成学习目标，沉淀学习收获，实现真正意义上的快速成长。

读完这本书，我的感受是，想要拥有乌卡时代需要的学习力，必须要完成从学生思维到职场思维的转变，这种转变主要体现在三个方面：一是变被动学习为主动学习；二是变等待救援为主动解决问题；三是变“死要面子自己扛”为主动沟通求助。

关于主动学习，有三个步骤，分别是自我觉察、学习提升和内化迁移。这其中包括通过绘制个人学习地图寻找学习方向，包括消化一本书的七个步骤、快速熟悉新领域的听课方法、进入心流六步法、习惯养成六秘籍等一系列可落地、好操作的学习方法。

关于主动解决问题，关键环节是要走出受害者心态，变身真正的参与者。如果一出问题就觉得是别人的问题、环境的问题，就会让自己因防御而逃避，积极的心态则是要主动问自己：我可以做些什么去改变现状。

关于主动沟通，书中告诉我们如何通过讨教、偷师等方法与优秀的人沟通，如何通过复盘与自己沟通，如何在实践中、在经历中挖出金子，助力自己的快速成长。

这本书的内容结构非常清晰，可以快速查找到自己需要的内容；书中方法系统、接地气、实用性强，作者非常善于运营简单易懂的图表、导图做形象讲解，每个篇章中都附有应用案例，为读者提供了实用的参考样板。

学习没有捷径，但有好的方法。一个有良好学习习惯和学习方法的人，不会躺平，也不会内卷，更不会陷入焦虑困境，因为他拥有在“乌卡”背景下从容应对的能力，懂得如何适应快速变化的环境、如何让自己立于不败之地。