《亲密关系：从婚姻到家庭（第5版）》亲密关系：长久稳定的三大秘诀

电影《消失的她》正在热映，木子以为自己遇到了完美伴侣，懂她、疼爱她、喜欢她喜欢的一切，也了解她的所有喜怒哀乐。但现实是残酷的，何非连接近她都是有意安排，因为他是个赌徒，他需要还债。即使这样，木子还是相信她能够改好，帮他还债，直到何非再次欠下巨额债务。木子没有帮他，何非也有了杀机，杀死了木子还有木子腹中的胎儿。

这部电影也引发的关于婚姻、伴侣的思考，到底什么样的亲密关系才能长久，才能一直幸福的走下去在人生中，我们都渴望拥有一个长久、稳定、优质的亲密关系。无论是恋爱还是婚姻，都需要付出努力去维护，也都需要我们去不断的学习。

《亲密关系：从婚姻到家庭》这本书是关于两性、婚恋亲密关系的百科全书，从心理学和社会学角度，深入探讨爱情、亲密行为、男女差异、约会与求偶、两性沟通、生育养育、再婚等等主题，都将帮助你深刻领悟亲密关系的真谛，为你解开亲密关系的真相。

这本书的作者是布莱恩·K.威廉姆斯、斯泰西·C.索耶、卡尔·M.瓦尔斯特伦，布莱恩·K.威廉姆斯是美国斯坦福大学传播学硕士、美国出版商J.P.Tarcher的总编辑，撰写了27本书，涉及健康、亲密关系等领域。他们都是心理学领域权威人士。

亲密关系是指两个人之间基于信任、尊重、理解和支持而建立起来的紧密联系。它能够让我们感受到被爱和被接纳的感觉，让我们更加自信和快乐。同时，在困难时期，有一个亲密伴侣可以给我们提供支持和安慰。

一、建立互信的基础 建立互信是任何关系中最重要的一步。只有建立了互信，才能够在彼此之间建立起深厚的感情。因此，在建立亲密关系之前，首先要确保双方都能够相信对方。建立互信需要时间和耐心。你需要与对方交流并展示自己真实的一面，同时也要接受对方真实的一面。当你遇到问题时，不要瞒着对方或者说谎话来掩盖问题。相反地，应该坦诚地与对方沟通，并寻求解决问题的方法。

二、保持沟通的畅通 沟通是维护任何关系所必需的。只有通过沟通才能了解彼此内心深处所想所感，并及时解决问题。因此，在维护亲密关系时，保持沟通畅通非常重要。在日常生活中，我们可以通过各种方式进行沟通：电话、短信、邮件等等。但最好还是选择面对面交流。这样可以更好地表达自己，并且更容易理解对方。当然，在进行沟通时也需要注意方式和语气。尽量避免使用攻击性语言或指责性语言来表达自己的观点或意见。

三、培养共同兴趣和爱好 共同兴趣和爱好可以让你们之间产生更多共鸣和联系，并且增加彼此之间相处愉快度。如果你们没有共同兴趣和爱好，那么就尝试去发现新事物并尝试去体验它们。除了共同兴趣和爱好外，也可以尝试去了解彼此家庭背景以及成长经历等等。这些信息可以让你更好地理解彼此，并增加相处愉快度。

以上就是收获长久、稳定、优质的亲密关系所需遵循的三个秘诀：建立互信基础、保持沟通畅通以及培养共同兴趣和爱好。当然，在维护任何关系时都会遇到分歧和冲突，如何有效地解决分歧和冲突也是非常重要的一个环节。请记住珍惜并表达感激之情，并持续投入时间和精力去维护这份美好而珍贵的关系。