《一个人最后的旅程》"最后一程，心灵感悟"

这本书是上野老师在2015年11出版的，是她“一个人”系列作品的第三本。前两本我没看过。

主要是讲日本当下（她写作那时）的养老现状。随着人们平均寿命的增长，人口老龄化已经是不得不面对的社会问题。我以前没有看到其它类似的图书，也没有认真去思考死亡。

看完这本书，我有了一点点对死亡的思考和理解。“超老龄社会中的死亡，是缓慢进行的。既然可以预计得到，觉得差不多了，就应该提前告别。这样的话，即使收到讣告，也已经做好了心理准备，因为完成了告别，也不至于感到遗憾。家人也是如此。与其事到临头彷徨失措，不如定期去看望父母。在多次看望的过程中，一旦发现有衰弱的迹象，就能预料到死期将近。就算没能见到最后一面，如果在老人在世时曾多次抚摸她的面颊和双手，并且说出谢谢这也许是最后一次见面等感谢和告别之词，那么就能从送终情节中摆脱出来。这种情节，越是亲近的人越是强烈。她会觉得，明明每天都去看望，怎么竟然会没赶上见最后一面......并不是临死前赶上见面才是送终。在那之前的所有时间，都是送终的过程，而充分经历了这个过程的人，就可以坦然地说就算老人在我外出时离开了人世，我也做好了思想准备。”（P16）

作者的这段，我印象深刻，如果我们珍惜平时的每一次相聚，或许就能够坦然地面对最后的离别。人生最后的临终之所。

“目前，日本人大约有80%在医院临终，13%在家临终，5%在养老机构临终，其中在养老机构临终的比例逐年在增加（2010年）。虽说如此，日本人在医院临终的历史其实并不漫长。”（P17）

不知道在中国，人们的临终之所是怎么样的比例。我感觉作者的观点，是倾向于居家养老、居家临终。通过她的分析，她觉得这样是有可行的可能性的。我感觉在中国，在城市里，人们是不是不会选择让老人居家临终。